Sardinien liegt im Tyrrhenische Meer und ist nach Sizilien die zweitgrößte Insel Italiens und des Mittelmeerraumes. Sardinien verfügt über eine Vielzahl vorgelagerter kleiner Inseln und erreicht somit eine Küstenlänge von ca. 1850 Kilometern. Vor allem der Südosten mit seinen schneeweißen Stränden und smaragdgrünen Meer gehört zu den schönsten Badeparadiesen der Insel. Besonders beliebte Küstenabschnitte sind die Costa Smeralda, Costa Rei und Costa Paradiso. Im Süden der Insel, eingebettet zwischen dem Golfo degli Angeli, dem Golfo di Quartu und der Ebene des Campidano, befindet sich die Hauptstadt Cagliari. Die "Capitale" zählt rund 168.000 Einwohner und ist das pulsierende Zentrum der Insel mit einer Mischung aus sardischer Provinz und italienischer Großstadt. Direkt am Meer gelegen ist sie zudem Schauplatz vieler Wassersport-Events.